우리 하나님은 오셔서 침묵을 지키지 않으시며, 그분 앞에는 삼키는 불과 사방에 강력한 폭풍이 있습니다.

그의 책에서 주목하는 기술, 롭 워커는 "주의력 공황"이라는 것에 대해 이야기합니다. 주의력 공황은 크고 작은 많은 것들이 우리의 주의를 끌기 위해 경쟁할 때 뇌가 말 그대로 과도한 자극을 감당할 수 없을 때 느끼는 감정입니다. 한 번에 집중해야 할 것이 너무 많아서 아무것도 집중할 수 없습니다. 워커는 우리가 때때로 산만함이 최고조에 이른 것처럼 느껴질 때가 있는데, 바로 그때가 멈춤과 심호흡이 가장 필요한 순간이라고 말합니다. 그는 "산만함이 극에 달했다면 잠시 멈추고 집중하는 시간을 갖는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 좋은 소식은 우리에게는 이를 수행할 수 있는 능력이 있다는 것입니다... 우리는 원하는 곳에 주의를 집중하는 방법을 배울 수 있습니다."¹

우리의 주의를 집중시킬 수 있는지 궁금한 적이 있나요? To 선택 무엇이 우리의 집중력과 에너지를 끌어올릴까요? 우리가 어느 정도 통제할 수 있다고 말하는 것은 직관적이지 않은 것 같습니다. 우리가 할 수 있다는 것은 선택 하나님께 에너지와 관심을 집중할 수 있습니다. 우리는 우리에게 중요한 일에 시간을 할애하는 경향이 있습니다. 그리고 우리가 여전히 "너무 바빠"라고 말할 때, 바로 그때가 가장 심호흡을 하고 다시 집중해야 할 때입니다.

"집중력이 더 필요합니다."라고 2010년 리메이크된 가라테 키드.

시편 50편은 하나님께 주의를 기울이기로 선택할 수 있다는 것을 일깨워줍니다. 그리고 제가 여전히 시간을 내기 힘들 때에도 하나님은 제가 주의를 기울일 수밖에 없는 방식으로 나타나십니다. 하나님은 우리가 가만히 있을 때 고요함 속에 나타나십니다. 그리고 우리 주변에 다른 소음이 많을 때 하나님은 소음을 뚫고 우리의 주의를 끌 방법을 찾으실 것입니다. 하나님은 우리를 다시 하나님의 임재 가운데로 집중시킬 방법을 찾으실 것이고, 실제로 찾으십니다.

신은 빛을 발하는 방법을 알고 계십니다. 우리는 주의를 기울이는 방법을 알고 있나요?

어쩌면 여러분은 집중력을 다시금 가다듬어야 하는 계절을 맞이하고 있을지도 모릅니다. 어쩌면 모든 것이 시끄럽고 혼란스러워 보이는 계절을 보내고 있을지도 모릅니다. 삼키는 불과 강력한 폭풍우로 나타나 신성한 입구를 알리시는 우리 하나님을 믿으세요, will 나타나셔서 다음 목표를 향해 우리와 함께 걸어가세요. 시편 기자는 시편 50편 3절에서 "우리 하나님은 오셔서 침묵하지 않으신다"고 노래합니다.

하나님은 언제나 놀랍고 분명한 방식으로 빛을 발하십니다. 하나님은 어떻게 빛나는지 아십니다. 우리는 주의를 기울이는 방법을 알고 있나요? 그렇지 않다면 주목하는 기술을 다시 배우는 계절이 되길 바랍니다. 하나님께서 여러분이 더 집중할 수 있도록 도와주시길 바랍니다.

¹워커, 롭, 알아차리는 기술. 알프레드 A. 노프, 뉴욕. 2021.